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Día: 23 septiembre, 2026

Cómo se debe adaptar la iluminación del hogar al ritmo circadiano, explicado por MitofitX
Marianaseptiembre 230 Comentarios

Cómo se debe adaptar la iluminación del hogar al ritmo circadiano, explicado por MitofitX

Con la llegada del otoño, anochece antes, lo que conlleva pasar muchas más horas bajo iluminación artificial. Sin embargo, la mayoría de la población sigue eligiendo las luces únicamente para ver bien o decorar. La realidad es otra: la intensidad, el espectro y el momento en que recibimos cada luz…

El otoño recupera la rutina: zumos y gazpachos para el día a día
Marianaseptiembre 230 Comentarios

El otoño recupera la rutina: zumos y gazpachos para el día a día

Septiembre da paso al otoño y, con él, se recupera el regreso a los horarios, las clases y el trabajo. Los zumos y gazpachos envasados se convierten en opciones prácticas y listas para disfrutar que se adaptan fácilmente al ritmo diario, según afirma la Asociación Zumos y Gazpachos de España.…

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