Descubre aquí los diferentes remedios para curar los malestares de la cruda alcohólica.
Cuando sales a divertirte con tus amigos o familia nunca falta la tentación de tener algunos tragos a la mano, mismos que pueden ser los causantes de una incomoda cruda al día siguiente…
A continuación te compartimos diferentes remedios para no sufrir los estragos de la cruda alcohólica:
¿Qué es la cruda ?
Es un grupo de signos y síntomas desagradables que pueden presentarse después de tomar demasiado alcohol, generalmente el malestar de la cruda llega a desaparecer por si solo, sin embargo este puede extenderse hasta 24 horas.
Si decides beber alcohol debes ser consiente de moderar tu consumo y evitar actuar irresponsablemente, la mejor forma de evitar la cruda es conocer tus limites e hidratarte constantemente.
Síntomas de la cruda .
- Fatiga y debilidad.
- Sed excesiva y sequedad de boca.
- Dolores musculares y dolores de cabeza.
- Náuseas, vómitos y dolor estomacal.
- Menos horas de sueño o sueño de mala calidad.
- Aumento de la sensibilidad a la luz y al sonido.
- Mareos o sensación de que la habitación gira.
- Temblores.
- Menor capacidad para concentrarte.
- Alteraciones del estado de ánimo, como depresión, ansiedad e irritabilidad.
- Latidos del corazón rápidos.
¿Cuáles son los remedios?
Se recomienda siempre tomar bebidas naturales refrescantes o alimentos caldosos poco irritantes por ejemplo:
- Té de Jengibre.
- Jugo de tomate.
- Jugo de naranja.
- Cerveza.
- Clamato.
- Caldo de camarón.
- Birria.
- Consomé de barbacoa.
- Sueros
- Miel.
Otro remedio que recomiendan es el llamado cóctel piedra es una bebida típica de México que se elabora con la finalidad de combatir la resaca, porque tiene la capacidad de estabilizar el estómago y ayuda a recuperar el apetito.
Se prepara de la siguiente manera:
INGREDIENTES:
- 3 cubos de hielo
- 1 1/2 oz de Tequila.
- 3/4 de oz de Anís dulce.
- 3/4 de oz de Fernet Branca.
- 1 botella de Agua mineral pequeña.
PREPARACIÓN:
- Toma un vaso para cóctel, añade los hielos y mezcla dentro el anís con el tequila.
- Luego, incorpora el Fernet Branca y sigue mezclando; de forma opcional puedes añadir una o dos gotas de angostura.
- Añade ahora el agua mineral y sigue removiendo hasta integrar por completo todos los ingredientes del cóctel piedra.
Suero hidratante.
INGREDIENTES:
- Agua mineral.
- 2 limones para jugo.
- Sal para escarchar.
- Hielos
PREPARACIÓN:
- Escarchar un vaso highball con sal.
- Agregar el jugo de los limones y el agua mineral.
- Al final añadir los hielos.
El consumo responsable de alcohol siempre hay que tenerlo en cuenta para así no tener que lidiar con la cruda alcohólica y evitar consumir comida con irritantes cuando te da la incómoda cruda.
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